飲食派遣人の足跡-グランシーズブログ

陽気な果実
どうも!高グラ犬です。

梅雨でジメジメしますね。。。しくしく

今日はジメジメ感を吹き飛ばす果物を頂きましたぽわわパー



世界三大美女の一人に数えられる楊貴妃が愛したことでも有名なライチですりんご



ライチに含まれているロイコシアニジンだといわれています。
ロイコシアニジンはポリフェノールに分類される栄養素で、メラニンの生成に関わるシロチナーゼという酵素を抑制する効能があります。
シミはメラニンが凝集したものなので、シロチナーゼの働きをブロックすることでシミのないキレイな肌を保つことができます。
また、同じく美肌効果のあるビタミンCも多く含みます。
絶世の美女と謳われる楊貴妃が好んでライチを食していたのも、ライチにシミやくすみを防ぐ効能があると知っていたからなのかもしれませんね。

以上高グラ犬でした てへっパー



| 高グラ | 03:16 PM | comments (0) | trackback (x) |










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